Logo Nutrive Benecol
Artikel
Artikel

Benarkah Kolesterol Tinggi Menyebabkan Gangguan Seksual?

Benarkah Kolesterol Tinggi Menyebabkan Gangguan Seksual?

Salah satu penyebab terjadinya gangguan seksual adalah tingginya kadar kolesterol. Benarkah?

Kolesterol memiliki dampak atau efek negatif pada beberapa organ vital, misalnya gangguan fungsi jantung, dan stroke. Namun, selain pada organ vital, kolesterol tinggi juga diyakini  memili efek atau dampak buruk bagi fungsi seksual.

Penurunan atau gangguan kehidupan seksual pria adalah salah satu efek atau dampak yang terjadi karena kolesterol tinggi. Apa saja gangguannya? Yang paling sering terjadi ialah disfungsi ereksi. Kolesterol tinggi dan disfungsi ereksi memang tampaknya tidak memiliki kaitan satu sama lain, namun pada dasarnya kedua hal ini sangatlah berhubungan.

Tahukah Anda bagaimana proses terjadinya ereksi pada pria? Ereksi merupakan hasil rangsangan yang terjadi pada pria. Rangsangan tersebut dapat berupa sentuhan maupun pikiran. Setelah rangsangan dibentuk, maka tubuh akan melepas zat kimia yang membuat arteri penis menjadi melebar sehingga arteri penis terisi dengan darah, dan menyebabkan penis menjadi kaku dan memanjang.  

Dimana letak hubungan kolesterol tinggi dengan ereksi?
Seperti yang Anda ketahui jika kolesterol merupakan kumpulan lemak. Kolesterol jahat, atau dikenal sebagai Low Density Lipoprotein (LDL), yang terdapat dalam darah akan menciptakan plak arteri yang nantinya akan merusak dan menyumbat aliran darah. Penyumbatan inilah yang nantinya menghasilkan sirkulasi peredaran darah yang tidak cukup ke seluruh bagian tubuh tak terkecuali penis dan area genital. Tak hanya itu, kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan tubuh sulit untuk menghasilkan zat nitrit oksida yang berguna untuk proses terjadinya ereksi.

Seberapa parah gangguan ini?
Gangguan ereksi yang disebabkan oleh tingginya kadar kolesterol memang tidak termasuk gangguan yang parah. Gangguan ini bersifat reversibel atau dapat diperbaiki. Jika dalam kurun waktu tertentu kadar kolesterol dapat diperbaiki, maka kemungkinan besar gangguan ereksi akan membaik dengan sendirinya.

Sebab itu, mengatur kadar kolesterol dalam tubuh sangat penting untuk dilakukan. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatur kadar kolesterol, diantaranya dengan mengontrol asupan yang masuk pada tubuh, menghindari makanan berlemak, serta berolahraga secara teratur. Pastikanlah asupan makanan dan kegiatan olahraga selalu seimbang.  Jangan lupa untuk mengkonsumsi jenis makanan yang rendah kolesterol, seperti kacang-kacangan, ikan salmon, oat, dan bayam.

Selain mengontrol asupan makan, beberapa minuman seperti teh, ataupun minuman yang mengandung plant stanol dan plant sterol juga dapat berfungsi menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL sebanyak 14%. Menurut penelitian ahli, konsumsi plant stanol sebanyak 2 gram dalam sehari telah terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol sebesar 10%.



 
Fibershot
Kembali ke atas