Kiat Mempermudah Pekerjaan, Manajemen Stres

Kiat Mempermudah Pekerjaan, Manajemen Stres

Dengan manajemen stres yang baik, tekanan yang datang dapat digunakan sebagai pemicu kreativitas.

Seorang yang memiliki segudang prestasi akademik tidak semuanya dengan menghadapi dunia kerja di sebuah perusahaan. Terlalu tegang dan gelisah saat pekerjaan menumpuk dan banyak deadline, bisa membuat seseorang jadi tidak produktif dan menurunkan kinerja. Namun, tentu ada caranya untuk mengatasi masalah ini, yaitu manajemen stres.

Sepenting prestasi akademik, kematangan mental juga merupakan hal penting yang diperhatikan dalam mengerjakan tugas sebagai pekerja kantoran. Sebenarnya wajar saja merasa tertekan dan stres ketika bekerja. Dan tenang saja, perasaan tertekan tidak selalu berarti hal buruk, bisa saja merupakan pertanda seseorang ingin melakukan yang terbaik untuk pekerjaannya tersebut.

Di saat mengalami tekanan, kemampuan manajemen stres yang baik bisa menyelamatkan Anda. Tentunya untuk tujuan menghadapi pekerjaan dan menyelesaikan tugas setenang dan seoptimal mungkin agar tentunya hasilnya memuaskan.

Tanamkan ini di pikiran Anda agar tekanan yang dihadapi bisa diubah menjadi suatu yang positif:
• Jadikan stres sebagai sumber motivasi untuk membantu bekerja lebih tepat dan produktif.
• Stres dapat membantu berlatih multitasking, manajemen waktu, dan bekerja sesuai prioritas.
• Bekerja secara bertahap dan sistematis sebelum deadline adalah cara yang baik untuk mengurangi stres.

Meskipun tidak mudah dilakukan, Anda harus menjadikan stres sebagai dorongan positif untuk diri sendiri. Dengan manajemen stres yang baik, tentu Anda jadi bisa memanfaatkan tekanan yang menghadang menjadi kreativitas. Semoga sukses dan selamat mencoba!

Bagi Anda yang ingin mengetahui lebih jauh mengenai topik ini, silakan ajukan pertanyaan di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com di laman website kami.

http://www.klikdokter.com/

 
Fibershot
Kembali ke atas