Manfaat Temulawak dalam Menurunkan Kadar Kolesterol

Manfaat Temulawak dalam Menurunkan Kadar Kolesterol

Temulawak memang dikenal sebagai salah satu bahan alami yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Namun bagaimana dengan manfaat temulawak dalam menurunkan kolesterol? Inilah jawabannya.

Temulawak dikenal mempunyai manfaat yang besar untuk kesehatan, tidak terkecuali untuk menurunkan kolesterol tinggi. Kadar kolesterol yang tinggi sudah nyata menjadi faktor risiko terjadinya penyakit jantung koroner. Tidak hanya penyakit jantung, ternyata kolesterol tinggi dapat menyebabkan peningkatan risiko pada terjadinya stroke.

Temulawak untuk Kolesterol
Sebagian orang, termasuk Anda, tentunya sudah sering mendengar manfaat dari temulawak yang berguna bagi kesehatan. Misalnya saja seperti menurunkan radang hati dan sebagai penambah nafsu makan. Tapi, ternyata temulawak juga mempunyai manfaat dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh Anda.

Temulawak dapat dijadikan alternatif yang alami guna menurunkan kadar kolesterol dikarenakan memiliki efek samping yang lebih sedikit. Terapi statin yang sering digunakan guna menurunkan kadar kolesterol mempunyai efek samping yakni gangguan pada hati. Sedangkan pada temulawak ini mempunyai efek untuk melindungi hati. Dengan begitu, efek dari hepatoprotektor temulawak  ini berguna untuk mendukung penggunaan statin.
Tapi pada penggunaan temulawak dalam rangka menurunkan kadar kolesterol masih sangat diperlukan penelitian yang lebih lanjut.

Cara menurunkan kadar kolesterol
Dalam menurunkan kolesterol, dibutuhkan perubahan dalam berbagai faktor secara bersamaan.  Dikarenakan temulawak merupakan obat alami, maka hal ini hanya menjadi salah satu alternatif yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Jika Anda berpikir bahwa dengan temulawak saja kolesterol akan menurun, maka anggapan ini harus disingkirkan. Perawatan tubuh juga diperlukan untuk membuat kadar kolesterol tetap stabil.

Konsumsilah makanan yang memiliki kadar rendah lemak, kurangi stres, serta berolahraga secara rutin guna melawan kadar kolesterol yang lebih tinggi. Jika Anda sudah melakukan berbagai koreksi untuk pola hidup tersebut, maka efek dari temulawak untuk menurunkan kadar kolesterol diharapkan dapat lebih terllihat.


 
Fibershot
Kembali ke atas