Penyebab Kematian Usia Muda, Penyakit Jantung

Penyebab Kematian Usia Muda, Penyakit Jantung

Penyakit mematikan ini tidak hanya menyerang yang sudah berumur lanjut, gangguan jantung juga bisa menyerang usia muda. Apa penyebabnya?

Penyakit jantung adalah pembunuh nomor satu di dunia. Penyakit ini tidak hanya bisa menyerang lansia, namun juga usia muda. Tiap tahunnya, kasus kematian usia muda akibat serangan jantung semakin meningkat. Apakah penyebabnya?

Penyebab Gangguan Jantung
Gangguan jantung pada usia muda umumnya disebabkan oleh penyakit jantung koroner yang berhubungan erat dengan kondisi serangan jantung mendadak.  

Penyakit jantung koroner berakibat dari adanya sumbatan pada arteri koronaria (koroner) yang bertugas memberikan asupan darah dan oksigen bagi otot jantung. Sumbatan yang terjadi bisa disebabkan oleh serpihan aterosklerosis yang terlepas ataupun penyempitan pada pembuluh koroner itu sendiri.

Kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan, hingga kematian sel otot jantung. Secara garis besar, faktor risiko penyebab gangguan jantung pada usia muda adalah:

  1. Merokok
  2. Mengonsumsi alkohol
  3. Konsumsi banyak makanan cepat saji yang tinggi lemak dan kolesterol
  4. Kurang aktivitas fisik/olahraga
  5. Obesitas
  6. Diabetes mellitus

Banyaknya usia muda yang hidup dengan gaya hidup tidak sehat seperti mengonsumsi makanan cepat saji (junk food), jarang bergerak, sibukan akan pekerjaan dan tugas, ditambah dengan meningkatnya usia muda yang merokok menjadi dalang di balik meningkatnya gangguan jantung usia muda.

Cegah kolesterol dengan TANGKAL

  • T    : Teratur Periksa Kolesterol
  • A    : Awasi asupan dan pola makan
  • N    : Nikmati hidup tanpa rokok dan minuman beralkohol
  • G    : Giat berolahraga
  • K    : Kendalikan berat badan dan hindari stres
  • A    : Awasi tekanan darah
  • L     : Lengkapi hari Anda dengan mengonsumsi asupan yang mengandung Plant Stanol Ester 2 kali sehari.

Jika Anda tidak ingin menjadi korban gangguan jantung yang berikutnya, mulai saat ini terapkanlah pola hidup sehat. Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, olahraga rutin dan teratur, hindari merokok serta alkohol.

Bagi Anda yang ingin mengetahui lebih jauh mengenai topik ini, silakan ajukan pertanyaan di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com di laman website kami.

Sumber :
http://klikdokter.com/

 
Fibershot
Kembali ke atas