Waspada! Tiga Kebiasaan Ini Berpotensi Rusak Jantung

Jantung adalah salah satu organ vital yang dibutuhkan manusia. Sayangi jantung Anda dan hindari tiga kebiasaan buruk ini!
Ternyata, beberapa kebiasaan yang Anda lakukan justru dapat merusak jantung secara permanen! Efek yang dirasakan memang tidak langsung dirasakan sehingga kebiasaan tersebut terus berulang, namun hal itu akan merusak tubuh secara perlahan. Inilah beberapa kebiasaan buruk yang berpotensi merusak jantung dan meningkatkan risiko gangguan pada organ terpenting pada tubuh.
- Konsumsi Alkohol
Kebiasaan mengonsumsi alkohol memberi efek negatif pada tubuh, seperti obesitas. Jika dibiarkan, maka hal ini akan memicu munculnya penyakit lain, seperti diabetes, dislipidemia, aterosklerosis, dan hipertensi. Selain itu, terbiasa meminum alkohol akan menyebabkan jantung menjadi lemah atau yang biasa disebut sebagai kardiomiopati dalam dunia medis. Kondisi tersebut menyebabkan seseorang mudah lelah, sesak napas, hingga menurunkan kemampuan fisiknya. - Merokok
American Heart Association menyatakan bahwa merokok adalah salah satu penyebab kematian usia muda yang sulit untuk dihindari. Kebiasaan ini dapat mengakibatkan kematian yang disebabkan oleh berbagai penyakit, seperti adanya plak pada pembuluh darah penyebab serangan jantung serta stroke. Hal ini juga merupakan penyebab menyempitnya pembuluh darah sehingga risiko kematian mendadak akan semakin tinggi. Walaupun penderita berhasil selamat dari serangan jantung, namun kegagalan fungsi jantung di kemudian hari akan tetap ada. Menurut survei, laki-laki perokok berusia 40 tahun berisiko mengalami disfungsi ereksi 60% lebih tinggi dibandingkan bukan perokok. - Narkotika
Narkotika memang dikenal memiliki banyak manfaat negatif bagi tubuh. Misalnya, pengguna kokain memiliki pembuluh darah yang lebih kaku dan potensi serangan jantung akan lebih tinggi. American Heart Association menyatakan dalam studinya bahwa kokain memberi efek memberi ketebalan dinding dan laju jantung pada pengguna kokain yang tampak sehat dari fisiknya.
Sumber :
http://klikdokter.com/
-
KolesterolKolesterol baik dan kolesterol jahat memiliki perbedaan yang besar. Selama ini mungkin masih banyak yang hanya mengetahui bahwa memiliki kolesterol ti...
-
KolesterolMenghindari makanan yang mengandung lemak jenuh wajib dilakukan demi mencegah kolesterol tinggi dan menjaga kesehatan jantung. Lemak jenuh adalah maka...
-
KolesterolSebelum membeli obat, yuk ketahui Cara untuk bantu menurunkan kolesterol secara alami. Obat-obatan mungkin bakal memberi efek yang cepat dalam me...
-
KolesterolMengetahui cara mencegah kolesterol tinggi wajib dilakukan oleh semua orang. Baik tua maupun muda, siapapun bisa terkena kolesterol tinggi yang mening...
-
KolesterolBenarkah penyebab leher kaku karena kolesterol tinggi? Selama ini banyak yang beranggapan bahwa sakit kepala dan leher adalah tanda kolesterol tinggi....
-
KolesterolAkibat kolesterol tinggi bisa membahayakan kesehatan. Kolesterol sebenarnya sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk pembentukan jaringan otak dan saraf ser...